Główne cele masażu klasycznego to relaksacja mięśni, poprawa krążenia krwi i limfy oraz złagodzenie napięcia i stresu.
Może on być wykonywany na całym ciele lub skupiać się na konkretnych obszarach, takich jak plecy, szyja, ramiona, nogi lub dłonie.
W czasie sesji stosuje się różnego olejki, oleje, kremy lub balsamy, aby ułatwić ruchy masażysty i zwiększyć efektywność terapii. Dzięki jego korzyściom, takim jak poprawa krążenia, redukcja stresu i napięcia oraz złagodzenie bólu mięśni, stał się nieodłącznym elementem wielu osób dbających o swoje dobre samopoczucie.
Jeśli pragniesz odstresować się, zadbać o swoje ciało i umysł, masaż klasyczny może być doskonałym wyborem.
Przeciwwskazania do masażu klasycznego :
choroby nowotworowe,
ostre infekcje,
świeże urazy,
stany zapalne,
gorączka,
a także zaawansowane choroby układu krążenia, takie jak niewydolność serca czy zakrzepica.
